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ACCEPTATION – REGRETS – RÉFLEXIONS Hélios Subirats / Elie Serrats

2018-11-20T10:36:06+00:0013 novembre 2018|Articles, Réflexions|

3 PRINCIPES FONDAMENTAUX en développement personnel/psychologique/spirituel ACCEPTATION REGRETS RÉFLEXIONS   Faisant suite à l'article publié :"L'acceptation une approche psychologique", 3 principes fondamentaux interdépendants sont  à prendre en considération, pour toute démarche en développement personnel, psychologique et spirituel : 1 - un principe fondateur       ACCEPTATION - un ancrage solide en pierre d’angle, une première marche pour [...]

L’acceptation une approche psychologique : étude proposée par Hélios SUBIRATS

2018-11-08T19:09:24+00:006 novembre 2018|Articles, Réflexions|

Dans une démarche en développement personnel, l’acceptation est une pierre d’angle incontournable. Elle représente la première marche de 3 principes essentiels qui jalonnent notre chemin de vie : un principe fondateur      -      l’acceptation un principe perturbateur  -       Les regrets un principe créateur         -       La réflexion Dans un prochain article, nous [...]

Le NARCISSISME dans l’Amour, le Mariage, et le Divorce

2018-05-04T22:04:05+00:006 février 2018|Articles, Réflexions|

Étude psychologique proposée par Hélios SUBIRATS / Elie Serrats "Qui déprime à la place de Qui ? Autobiographie d'un quotidien pervers narcissique" (commander le livre numérique) Aujourd’hui, le narcissisme est souvent associé à la perversion, pour dégager un type de personnalité dénommé LA PERVERSION NARCISSIQUE, dont je propose la définition suivante : La PERVERSION est une [...]

AU CŒUR DES DIAGNOSTICS DE MA DÉPRESSION : UN ULCÈRE / Elie SERRATS

2017-12-20T12:40:35+00:0019 décembre 2017|Articles, Réflexions|

Chers lecteurs Il m’est important de publier cet article, qui vient apporter un nouvel éclairage à l’édition de mon livre : « Qui déprime à la place de Qui ? Autobiographie d’un quotidien pervers narcissique (Editions Bergame)», accessible en numérique sur le blog www.heliospsy.com et qui peut aider – je l’espère, des personnes ayant traversé [...]

Le livre numérique est disponible !

2017-12-14T10:48:12+00:0030 novembre 2017|Articles|

L'ouvrage d'Elie Serrats "Qui déprime à la place de qui ?" est maintenant disponible en vente sur notre site au format numérique au prix de 9,90 € TTC. Il est également toujours disponible au format papier au prix de 18 € TTC (+ 4€ de frais de port par livre). Ce manuscrit à très forte [...]

PROGRESO MARIN / Une mémoire à vif / Camélia /

2017-10-29T19:13:47+00:0021 juillet 2016|Articles|

Progreso MARIN Progreso nous a quittés le 30 juin 2016 Dans cet Espace Garonne de Gagnac où un bel hommage lui a été rendu, j’ai pu mesurer une fois encore, cette forme d’impuissance qui m’avait submergée lors du départ « volontaire » de ma sœur Camélia. Comme tous ceux qui sont confrontés au fatalisme de ces départs, [...]

Les émotions : apprendre à les reconnaître pour mieux les gérer – Hélios Subirats

2017-10-20T07:20:47+00:008 juillet 2016|Articles, Prestations, Réflexions|

Introduction S'entraîner à reconnaître la grille des émotions et apprendre à les différencier, est un "puissant" outil de développement personnel et professionnel, accessible à tout un chacun. Pour en faciliter la grille d'analyse, j'ai volontairement retenu 4 émotions de base : la peur, la tristesse, la colère, la joie, qui associées 2 par 2, nous livrent 8 [...]

TROIS SEMAINES à Cuba – Hélios SUBIRATS

2017-12-22T16:19:44+00:009 juin 2016|Articles, Réflexions|

  IMPRESSIONS de VOYAGE SEJOUR à CUBA du  Samedi 26 mars au samedi 16 avril 2016   Comme beaucoup d’européens et de français en particulier, profondément marqués par la révolution cubaine et le Che, avec Colette, il nous tenait à cœur, d’aller à la rencontre des cubains, avant la levée de l’embargo. Pour sillonner l’île pendant 3 semaines, du samedi [...]

STRUCTURES de PERSONNALITÉS et ANGOISSES EXISTENTIELLES en clinique psychopathologique – Elie Serrats

2017-12-22T16:14:02+00:0026 mai 2016|Articles|

Auteur du livre - « Qui déprime à la place de Qui ? » - Autobiographie d’un quotidien pervers narcissique  (Editions Bergame) Mon objectif est d'apporter à mes clients des éclairages simples et accessibles, pour mieux appréhender le travail en psychothérapie intégrative. C'est ainsi, que j'aborde nos 4 grandes angoisses existentielles (angoisse de morcellement, angoisse d'abandon, angoisse de mort, [...]

Comprendre le phénomène amoureux – Hélios SUBIRATS

2017-10-06T15:17:08+00:001 mai 2016|Articles|

Résumé             Lorsqu'on a éclairci son passé, comprendre le phénomène amoureux c'est prendre conscience d'une lutte de pouvoir entre deux personnes qui éprouvent un sentiment d'euphorie et d'amour fou dans la passion amoureuse pour intégrer le sexe opposé. Chacune cherche à conquérir chez l'autre la partie manquante (la moitié d'elle-même) lui permettant de faire une [...]

Helios SUBIRATS

Après une carrière professionnelle d’encadrant aux Ressources Humaines, à La Poste et à la Banque Postale en gestion du personnel, des compétences et des carrières (formation, recrutement, sélection, promotion, orientation, management, diagnostic, conseil), Helios Subirats exerce en profession libérale, en tant que :

- Consultant au service des entreprises

- Psychologue Clinicien / Psychothérapeute / Consultant pour les particuliers

Colette LARRA

Certifiée par l’Institut Hypoténuse, Colette Larra pratique des massages Bien-être et Vitalité pour libérer les tensions psychologiques portées par le corps.